“我国每14人就有1人患糖尿病”
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我国每14人中就有1人患有糖尿病
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今天是联合国糖尿病日。 据央视消息,我国糖尿病患者规模已超过9700万人,另外糖尿病前期人群约1.5亿人,换言之每14人中就有1人罹患此病。
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报告指出,我国糖尿病正向着年强化态势蔓延,而这种情况的发生,与年轻人不规则的生活习惯和无节制的饮食习惯有关。
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注意 患糖尿病不能根治。 这首先是糖尿病的发病机制造成的。 1型糖尿病主要表现为胰岛功能不全,该不全是不可逆的。 2型糖尿病以早期出现胰岛素抵抗为首要,此时严格的生活习惯性干预可能会逆转高血糖的现象。
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但是,大部分2型糖尿病的发现都很晚,在这种情况下,由于胰岛功能出现了一点损伤,细胞的损伤是不可逆的,所以糖尿病是治不好的。 另外,糖尿病在迅速发展的过程中,容易合并一点点的并发症,这些并发症也是不可逆的。 所以预防比治疗对糖尿病更重要。
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(/h ) )还是好好观察身体,好好吃饭、运动、休息吧。
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糖尿病是如何发病的
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1 .遗传因素
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1型或2型糖尿病有明显的遗传异质性。 糖尿病有家族发病倾向,1/4~1/2的患者有糖尿病家族史。 临床上至少有60种以上的遗传综合征伴有糖尿病。 1型糖尿病由许多dna位点参与发病,其中hla抗原基因中dq位点多态性关系最密切。 在2型糖尿病中发现了胰岛素基因、胰岛素受体基因、葡萄糖激酶基因、线粒体基因等多种特定的基因变异。
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2 .环境因素
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饮食过量、体力活动减少导致肥胖是2型糖尿病最重要的环境因素,2型糖尿病遗传易感性的个人易发病。 1型糖尿病患者存在免疫系统异常,部分病毒如柯萨奇病毒、风疹病毒、腮腺病毒等感染后会引起自身免疫反应,破坏胰岛素β细胞。
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/ h/]糖尿病的早期症状
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糖尿病最典型的临床表现是三多一少,吃多、喝多、尿多、体重下降。 一般1型糖尿病患者发病突然,血糖上升幅度大,出现明显的3多一少的典型症状。 2型糖尿病由于发病隐匿、血糖上升缓慢,早期未必会出现典型的“3多一少”症状,但如有以下症状,则表现为乏力、伤口难愈、反复感染、皮肤发痒、眼睛模糊、饭前低血糖发作等现象
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年轻人如何预防糖尿病呢
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一、饮食疗法
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控制每天摄入的食物总卡路里,日常饮食必须是低脂肪、适量蛋白质、高碳水化合物。 提倡高纤维饮食、清淡饮食,多次重复少量多食,定时定量饮食;
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、适当的运动
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运动应在饭后进行,时间长,强度不能大;
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、药物治疗
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含口服药物和胰岛素;
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4、血糖监测
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患者需要掌握自身血糖监测技术,学习血糖监测方法和监测频率
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糖尿病患者的观察事项
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(/h ) )糖尿病患者肚子太饱,或者不能吃甜食。 虽然什么都是适量的,但也需要注意营养。 糖尿病患者在治疗过程中容易发生低血糖症,血糖过低后很快就会出现低血糖症医学教育网络收集|整理。
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成人型糖尿病患者通常因省略饮食、推迟进食时间或进行剧烈运动而引起低血糖症。 轻度低血糖症的症状有口腔麻痹、皮肤潮湿、胸部颤抖、空腹等。
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