“鹿茸的功效与作用吃法鹿茸的9大功效”

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鹿茸的效果和作用·吃法(鹿茸的9个效果( (/h/)/h/) )/h/( ) ) ) ) ) ) ) ) ) ) h ) ) ) ) ) ) ) ) ) 65 )

(/h ) )因为鹿茸是大补之品，所以不是谁都有用，吃鹿茸也要看体质。 适合吃鹿茸的体质，先从其效果来理解吧。

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(/h ) )鹿茸是鹿的精华，被称为“补阳第一要药”。 鹿科动物梅花鹿、马鹿的无骨化毛嫩角，主要产于吉林、辽宁、黑龙江、新疆等地，是“东北三宝”之一。 前者被认为是“鹿茸”药用价值最高，质地柔软、毛细、油润的为好。 后者被称为“马鹿茸”，蘑菇饱满，质地致密轻盈，断面呈蜂窝状，骨质少者为宜。

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(/h ) )鹿茸是补肾药。 《本草纲目》中鹿茸表示:“治疗一切虚损、耳聋、眼花、眩晕、虚腹泻。 ”。 药典上记载鹿茸为“性温、味甘咸”。 归肾，肝经。 适用于“强肾阳、益精血、强筋骨、调冲任、疮毒”肾阳不足引起的阳痿滑精、子宫冷不孕、罨瘦、神疲寒、眩晕耳鸣、腰脊冷痛等。

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(/h ) )使用量:1-2克，倒入磨末。 / h// h// h// h /

现代药理研究表明，鹿茸中含有较多的雌二醇、磷脂、多巴胺、多肽、核酸等较为有效的成分，能增强机体的免疫力、记忆力，增强心脏功能，增强功能。 对体质弱、失眠、性功能低下、子宫冷不孕的患者有很好的治疗效果。

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(/h/) 1、促进功能)鹿茸提取物可以增加小鼠血浆睾酮和黄体生成促进素的浓度。 对功能障碍、前列腺萎缩症等有改善效果。

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(/h ) ) 2、抗菌消炎作用)鹿茸多糖可以抑制应激性溃疡和幽门结扎胃溃疡的程度，抑制多种慢性炎症。

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(/h/) 3、抗疲劳作用)鹿茸比较有效的成分可以强化身体功能，改善睡眠和食欲，降低肌肉疲劳。 全身虚弱、久病后，疲劳有很好的恢复体力的作用。

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(/h/) 4、抗骨质疏松作用)鹿茸提高骨密度，增加骨、软骨细胞数，降低破骨细胞数，增强抗折强度和骨钙含量，促进骨折愈合，防止骨质疏松。

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(/h/) 5、促进造血作用)鹿茸可以促进骨髓造血，加速红细胞和血红蛋白的生成，改善贫血。

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(/h/) 6、增强免疫作用)鹿茸可以提高机体的细胞免疫和体液免疫功能，增强吞噬细胞的吞噬作用。

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(/h/) 7、抗衰老作用)鹿茸的抗氧化酶可以提高机体的抗氧化能力，减轻皮肤老化。

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(/h/) 8、抗心肌缺血)鹿茸可以提高缺血心肌的活性，减少心肌梗塞面积，增加心脏收缩幅度。

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(/h/) 9、提高记忆力)鹿茸磷脂可以改善学习和记忆功能的障碍，提高记忆力。

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鹿茸的9个效果和5个吃法

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(/h ) )鹿茸可以与其他中药配伍在临床上采用，也可以制成中药。 例如，三鞭丸、全鹿丸、参茸卫生丸等。 另外，也可以磨粉、加酒服用。 总之鹿茸的食用方法很多。

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、鹿茸酒

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(/h/) )1)枸杞鹿茸50克、枸杞100克、50度白酒1000毫升。 将草药浸泡在白酒中密闭贮藏，2周后即可服用。 早晚各服用20毫升。 但温肾壮阳，强肌健骨。 适用于男性勃起功能障碍、腰膝疼痛、女性子宫冷不孕、崩溃带下。

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(/h/) )2)虫草素)鹿茸20克、冬虫夏草30克、山药30克、白酒1500毫升，可以浸泡10天饮用。 早晚各服用10毫升。 对中老年人肺肾两虚、动则断气、畏寒、腰膝无力有疗效。

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(/h/) )3)山芋鹿茸10克，山芋30克。 用500毫升白酒浸泡7天喝。 早晚各服用20毫升。 补肾壮阳，固精。 用于肾阳亏空、阳痿遗精、小便次数、腰膝酸软、宫寒不孕等症状。

有肝、肾损害或胃炎及消化性溃疡、酒精过敏时，不宜用鹿茸酒弥补。 也可以介绍鹿茸的其他吃法。

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、掸掉粉末后服用

(/h ) )将鹿茸磨成粉末，每晚睡前用热水送1克，改善失眠、胸闷心悸、手脚不暖等症状。

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3、鹿茸茶

(/h ) )将1克鹿茸放入杯子中，在沸水中浸泡5分钟，反复冲洗直到变得无味。 必要时可以加入枸杞、红枣、当归进行提取。 适用于体弱怕冷和贫血的患者。

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、煮粥

(/h ) )适量加入米或谷子和鹿茸粉1克制成粥即可，早晚饮用。 可以补肝肾精血，壮筋骨，治疗筋骨无力，也可以改善小儿发育迟缓。

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五、煲汤

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(/h/) )1)参茸鸡汤)将3两鸡肉、10克高丽参、3克鹿茸加入炖肉中，倒入适量的水，沥水炖3小时，喝汤吃肉。 补充精神，温壮肾阳。 适用于大病、失血后或过劳、肾精枯竭、不孕不育等症状。

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(/h ) )2)鱼腹鹿茸汤)鹿茸一枚，鱼腹15克，料酒，红糖各适量。 把材料放进锅里用小火煮就可以吃了。 适用于肾阳虚衰引起的腰膝乏力、夜间尿频较多。

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观察若干事项:

(/h ) )鹿茸的食疗很有效，但并不适合所有人吃。 健壮、无阳虚的人服用鹿茸，会引起全身干热、胸闷、口干唇裂、鼻出血等副作用。

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(/h ) ) )服用时从少量开始，然后慢慢调整为通常的给药量，以防止虚无法弥补而头晕，或者帮助火移动血液而不流鼻血。 阴虚阳亢，血分有热，胃火盛或肺有痰热，外感发热者应避免服用。

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不适用的人:

1、高血压、糖尿病及肝肾缺损者；

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2、脑血管硬化者；

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有(/h/) 3、五来热、大便干燥、喉咙干痛、或女性经期多、血色红润等热性体质者；

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(/h/) 4、感冒、发烧、咳嗽等急症不能治愈者。

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